En un mundo de excesos y distracciones constantes, la templanza —o la autodisciplina— se ha convertido en la virtud más urgente. Ryan Holiday te invita a librar la batalla más importante: la que se da contra ti mismo.
La disciplina marcará tu destino no es un sermón sobre la privación, sino un tributo al poder transformador del autocontrol. Holiday utiliza ejemplos inspiradores —desde el emperador Marco Aurelio hasta la Reina Isabel II— para demostrar que dominar tus impulsos, tus emociones y tus hábitos no es un castigo, es el camino directo para forjar tu propio destino.
Aprende a gobernar, no a ser gobernado: Toma las riendas de tu mente, cuerpo y espíritu.
Descubre que la disciplina es la base de la libertad: Solo estableciendo tus propios límites podrás alcanzar tu máximo potencial.
Convierte el autocontrol en tu mayor ventaja: En la vida profesional y personal, solo quienes se conquistan a sí mismos están aptos para dirigir.
Si estás cansado de que tus impulsos dicten tu vida, este libro es tu manual de estrategia. Empieza hoy a practicar la virtud que te llevará a la verdadera realización.
